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Der unwichtige Laufsport
Wir sind die unwichtigste Sportart!
Gesund bleiben, falls du mehr läufst
Das heurige Frühjahr brachte viele auf die Laufpiste, die aufgrund…
Laufen als Verstärker
Das Coronavirus führt zu einer beispiellosen Situation. In Europa genauso…
Laufspaß mit Fartlek
Diese Trainingsform heißt in ihrem Ursprungsland Schweden Fartlek, was frei…
Leben in Balance
Arbeiten, Privatleben, Schlaf: Diese drei Hauptbereiche dominieren unser Leben. Jetzt…
Apropos Hausverstand
Was wir in diesen Tagen unbedingt vermeiden müssen: wir dürfen…
Eine neue Freundlichkeit
Seit das Virus mit der umständlichen Bezeichnung SARS-Cov-2
Soll ich beim Laufen eine Maske tragen?
Das Sicherste ist immer noch, alleine auf Strecken und Wegen…
Laufen allein reicht nicht
Viel Ausdauer, wenig Kraft. Leid vieler Laufsportler. Mit elf einfachen…
Schenk dir mehr Achtsamkeit!
Das der fernöstlichen Tradition entstammende Konzept der Achtsamkeit findet gerade…
Olympische Verschiebungstendenz
Heute in vier Monaten endet die XXXII. Olympiade der Neuzeit…
Schön laufen
Wenn plötzlich Wettkampfziele weg sind, das Laufen aber eine sinnvolle…