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Ketone: Treibstoff mit vielen Fragezeichen
Wunderwaffe oder Marketinggag? Was ist an Ketonen wirklich dran? Die RunUp-Redaktion hat nachgefragt und mit zwei Experten gesprochen.
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„Ich wäre nur gerne ein bisschen schneller gelaufen…“
Kevin Kamenschak feierte am vergangenen Wochenende seine Premiere bei Weltmeisterschaften in der Allgemeinen Klasse. Der 19-Jährige schlug sich im 5km-Lauf in Riga beachtlich und belegte in einer Zeit von 13:49 Minuten den 25. Platz. Dass ihm eine Sekunde auf den ÖLV-Rekord von Andreas Vojta fehlte, ist aus der Sicht des Oberösterreichers ein Schönheitsfehler. Im RunUp-Interview blickt er auf die Premiere der Straßenlauf-WM zurück, die seinen Saisonabschluss markierte, und spricht über große Ziele für die nächste Saison.
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Lauf zum Gedenken an Otto Pensel
Am Samstag, 30. September findet in Steyr ein besonderer Lauf statt. Er erinnert an Otto Pensel, den ersten Österreicher, der die Marathon-Distanz in einer Zeit von unter drei Stunden absolviert hat.
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100. Marathon-Jubiläum in Košice
Im Osten der Slowakei brennt am ersten Oktober-Wochenende das Marathonfeuer. Eine Entdeckungsreise zum ältesten Stadtmarathon Europas und dem zweitältesten der Welt.
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Hoher Komfort und Stabilität – der neue GEL-KAYANO 30
Der GEL-KAYANOTM 30, einer der beliebtesten Laufschuhe der Welt, ist in Berlin ans Licht der Öffentlichkeit getreten. Als einer von zwei österreichischen Medienvertretern war das RunUp in Berlin bei der offiziellen Präsentation von ASICS dabei.
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Dominic Lobalu – der steinige Weg vom Flüchtling zum Star
Die Schweizer Sportmarke On präsentiert den Kurzfilm „The Right To Race“ und erzählt darin die Geschichte des in der Schweiz lebenden Läufers Dominic Lobalu. Jahrelang hat er für das Recht, das Laufen als Wettkampfsport ausüben, gekämpft. Nun träumt er von einer Olympia-Teilnahme für die Schweiz. Sein Kampf für ein Startrecht ist noch nicht beendet.
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Mein aktives Herbst-Wochenende
Herbstzeit ist Laufzeit. Warum also die Laufrunden nicht mit einem Kurzurlaub verbinden? Das RunUp wurde zum Lauf- und Yoga-Retreat im Hotel GUT Trattlerhof & Chalets in Bad Kleinkirchheim eingeladen.
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Brooks setzt ambitionierte Ziele bei Diversity
Laufen ist universell - Brooks Running will bei Diversity, Equity und Inclusion eine Vorreiterrolle einnehmen. Brooks Running hat sich ambitionierte Ziele gesetzt, um die Diversität im Unternehmen und im Laufsport zu verstärken. Lara Hasagic, Marketing Manager Contra Europe, spricht im RunUp-Interview über Strategien und Ziele.
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Emotionen & Beziehungen
Freundschaftliche Beziehungen sind essentiell für unsere emotionale Gesundheit. Das Miteinander beim Laufen bietet ideale Voraussetzungen!
Die Polar Grit X Pro – Mit dem Läuferherz liiert
Die Premium Outdoor-Multisportuhr ist prädestiniert für Outdoor-Abenteurer und Läufer*innen, die abseits der Zivilisation unterwegs sind.
Den Pulsschlag im Blick
Beim Großteil der Freizeitläuferinnen und Freizeitläufer sitzt der Trainer heutzutage am Handgelenk und liefert präzise Daten für die Analyse. Vor allem mit der Auswertung der Herzfrequenz lässt sich das Training präzise regulieren. Doch das subjektive Gefühl soll der Pulsmesser nie überstimmen.
Filmtipp: Untethered
Filmtipps im Laufsport sind selten. Umso spannender ist die Story, die wir euch hier nicht vorenthalten möchten. „Untethered“, auf Deutsch „ungebunden“, ist der Filmtitel eines Dokumentarfilmes über Freundschaft, Träume und Ziele eines paralympischen Top-Sprinters.