Michael ist in seinem Job voll gefordert. Und seit er…

Beim Thema Kompressionsstrümpfe scheiden sich die Geister. Es gibt Läufer,…

Dass nicht jeder Mensch gleich auf einen Trainingsplan reagiert, ist…

Australische Wissenschaftler der Deakin University verglichen 56 Trainingsstudien, während welcher…

Ist der Geist bei einem Lauf nicht frei von Sorgen, wirkt sich dies negativ auf die muskuläre Fähigkeit aus.

Eine Studie der Universitäten in Carolina und Wake Forest findet…

Laut einer neuen Studie verspüren Läufer, die vor dem Frühstück…

Laufen ist gesund. Viel laufen noch gesünder. Und die Liebe…