Knieschmerzen sind ein alt bekanntes und immer wiederkehrendes, gesundheitliches Problem für Läufer. So muss das Ober- und Unterschenkel verbindende Gelenk beim Laufvorgang teilweise hohe Belastungen absorbieren. Und wenn die Kniescheibe bei den Beug- und Streckbewegungen nicht optimal ins Kniegelenk gleitet, sondern sich abnützt, sind Schmerzen die Folge.

Depressive Menschen können ihr Wohlbefinden durch sportliche Aktivitäten erheblich verbessern. In der Folge sind weniger Antidepressiva nötig. Dies geht aus einer Schweizer Studie hervor. Das erforderliche Ausmaß ist allerdings noch unbekannt.