Hitze Archive

Hitze

Share your love

InGesundheit

Smartes Laufen durch den Sommer

Laufschuhe an – und rein geht’s in den Laufsommer. Mit richtigen und wichtigen Maßnahmen gelingt auch das Laufen bei hohen Temperaturen.

InInstagram, Training

Bei Hitze smart laufen

Wenn die Sonne vom Himmel brennt, wird Laufen zur Herausforderung. Mit gezielten Maßnahmen klappt das Laufen im Sommer dennoch wie gewünscht.

InKurzmeldungen

Twin Cities Marathon wegen hohen Temperaturen abgesagt

Die Behörden „hissten“ die schwarze Flagge und signalisierten damit „extreme…

Laufen-bei-Hitze_Headerbild-Alexander-Schwarz

InTraining

Bei Hitze schwitzen: Smartes Laufen im Sommer

Sommerliche Hitze kann die Laufroutine erschweren. Die hohen Temperaturen als Ausrede für weniger Bewegung zu missbrauchen, ist aber nicht förderlich. Mit einigen Tipps und leichten Maßnahmen gelingt dein Lieblingsgesundheitssport auch im Hochsommer.

InNews

EM-Marathons: Furcht vor und Ärger über die Hitze

Die Aktiven laufen seit Monaten Sturm gegen die athletenfeindlichen und auch riskanten Startzeiten der EM-Marathons 2022 in München. Es droht eine Hitzeschlacht mit einer Chance der Milderung durch eine Wolkendecke. Österreichs Marathonrekordhalter Peter Herzog erklärt die außergewöhnliche Herausforderung, wenn die Hitze den Marathonläufer plagt.

InTraining

Laufen in den heißen Wochen

In den kommenden Tagen und vielleicht Wochen wird Abkühlung beim Laufen ob des mächtigen Sommers auch bei uns nicht so einfach. Laufen bei Hitze erfordert Vor- und Weitsicht sowie einige sinnvolle Vorkehrungen. Dann gelingt die hochsommerliche Laufrunde.