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Leichte, erfrischende und schmackhafte Ernährung für zwischendurch und das alles für unterwegs – ein Traum für Läufer. RunUp-Koch Thomas Verwanger lässt seiner Kreativität freien Lauf und zaubert fünf Gerichte ins Rexglas.

Sport ist ein wichtiger Gradmesser für Gleichberechtigung in der Gesellschaft. Der Laufsport hat in den vergangenen Jahrzehnten bedeutende Schritte gesetzt, eine absolute Gleichstellung ist auch in der westlichen Welt noch nicht erreicht.

50 Jahre nach ihrem ersten Boston Marathon nimmt Laufpionierin Kathrine Switzer wieder am traditionsreichsten Stadtmarathon der Welt teil. Sie verkörpert ein historisches Ereignis, dessen Faktenlage in vielen Erzählungen zwischen Wahrheit und Legende pendelt. RunUp konzentriert sich auf historische Tatsachen.